約2年前、私は「効率的な美姿勢作り」をテーマに、ピラティスとエステを融合したサロンをオープンしました。
今でこそ、「姿勢を整えることが最高の自己投資」と断言できますが、20代の頃の私は肩こりで重度のストレートネック。
美容が大好きで「お客様も自分も綺麗にしたい！」とエステの仕事に打ち込むほど、顔はくすみ、下半身は太くなり、鏡を見るのがつらくなっていました。
原因が分からず、さまざまな美容法を手当たり次第受けても変化はなく、心も体も限界に。
その後、海外移住をきっかけに自分と向き合う時間ができ、ヨガを通じて体の変化を実感。帰国後RYT500、PMA認定PAIピラティス資格を取得し、解剖学的に正しい姿勢の重要性を学びました。
仕事や家事、育児を頑張る女性ほど姿勢は崩れがち。だからこそ、私のように苦労せず効率的に美姿勢を目指せる場所をつくりたかったのです。
姿勢が変われば、心も体も、人生も変わる。
それは未来の自分へ贈る最高のプレゼント。
